下半身痩せに成功！

身体の贅肉の中でも、特に下半身のお肉が気になる、女性の方は多いのではないでしょうか？上半身は細身であっても、下半身はぽっちゃりとしていて、下半身痩せを考えているという方や、実際に下半身痩せを実行中の方も多いのではないかと思います。

下半身太りの原因にはさまざまなものがありますが、その中でもセルライトが有名です。
セルライトは、主に女性の腹部、お尻、太ももなどに不均一かつブロック状に存在するといわれる皮下脂肪のことです。

美容業界、健康食品業界において盛んに用いられていますが、医学用語ではありません。また、医学的にもその存在は正式には定義されていないようです。

セルライトという言葉は、フランスで生まれたと言われています。１９７３年、ニューヨークのエステサロンの経営者がセルライトについての本を書きベストセラーになったことから一般に広く知られるようになったということです。

日本にセルライトに関する情報が入ってきた時期は定かではないそうですが、日経産業新聞の１９９６年の記事でセルライトが紹介されていた事実があるようです。日本では、特にテレビ番組などを通じて、２０００年代以降に一般に知られるようになったそうです。

セルライトと、通常の皮下脂肪の違いについては、セルライトは「脂肪組織に老廃物や水が溜まったもの」、「リンパ液の固まったもの」、「成分のほとんどはコラーゲン」であるといった、まったく異なる複数の説があり、科学的検証も不十分だそうですが、エステサロンなどにおいては、セルライトかどうかは外見上の特徴で判断されているようです。

美容業界や健康食品業界などの業界では、セルライトは脂肪が変形し固まってしまっているため、通常の皮下脂肪に対する対処法では解消できないと説かれており、マッサージから美容整形手術にわたる特別な治療や、専用の食品を用いる食事療法が必要であるとされているようです。

この説に対し、セルライトを否定する立場からは、セルライトと呼ばれるものは普通の皮下脂肪となんら変わるところはないので、運動とカロリー制限を組み合わせる事による通常のダイエットで皮下脂肪が減少すると、その凸凹の脂肪も減少して目立たなくなるといわれています。

下半身痩せを目指している方など、「セルライト」という言葉をよく耳にする事もあると思いますが、何事についても極端な説には注意が必要な場合も多いようです。